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おてんば猫との共同生活とか趣味とか健康とか。          2021年4月よりぼちぼち更新再開しました(笑)。
ストレスとハーブティー
2012年06月18日 (月) | 編集 |
みなさんはストレスを感じることはありますか?
また、どのように発散・解消していますか?

ワタシはストレスを感じることが多いくせに
発散・解消することが下手で

実生活に支障をきたすこともたしばしばです

まだてんちゃんが家に来る前は
アロマで芳香浴したり、ハーブティーを楽しんだり。
…興味が高じて、そのままアロマテラピー検定
メディカルハーブ検定
受験してしまったのも笑える?話ですけど

(ちなみに今度、漢方アドバイザー認定試験も受験予定です。)

ただし、猫には解毒できない精油もあるらしく
中毒が怖いので、
今はほとんど芳香浴もしていないんですが…

ちなみに旅行先も植物園やハーブ園などを選んだりします。
…最近は、てんちゃんが心配で旅行は行けずじまいですが

いえいえ、
全て「てんちゃんのせい」じゃないんですよ
傍にてんちゃんがいることで癒されることも多いですしね

むしろ、かまいすぎてウザがられ
…だって。てんちゃんのふさふさ毛並みを
ずっと触っていたいんだもん


今年もベランダではレモングラスが生育中です。
てんちゃんともども早く楽しみたいです。

レモングラス
イネ科。抽出部位は葉と茎。
主な作用は、強壮、抗うつ、殺菌、消化促進、抗菌、利尿など

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晴れ間に
2012年06月29日 (金) | 編集 |
今月は梅雨入りしたこともあり
ベランダのハーブに水やりする事も
ほとんど無くなってたのですが

先日の晴れ間に外をみたら
すっかり生育しており

むしろ徒長してしまいました(笑)

てんちゃんお気に入りのレモングラスも
すっかり伸びてきましたょ(*^▽^*)

DSC_0180.jpg

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すっかり
2012年09月12日 (水) | 編集 |
秋めいてきましたね。

てんちゃんも、獲物?が減ってきて
前ほど狩りができないみたいで

ベランダでお昼寝し始めました。

そんな中。
日本メディカルハーブ協会より、
いつものように会誌が届いたのですが、
毎回ハーブセミナーや草木園の見学会が

県外(東京や大阪など)だったので、
無関心だったんですが、

なんと、今回はハーブセミナーが福岡
見学会は佐賀の「くすりの博物館」!!

…ただ、連日なので…。
シフト上、連休がもらえる可能性が低いのです

いえ、くすりの博物館は既に何度が行った事があるので
展示や草木園も鑑賞済みなのですが、
館長の説明って、ちょっと興味があるかも


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土いじり
2012年09月21日 (金) | 編集 |
レモングラスにゃン
(過ぎし日のハーブたち…徒長してます)

相変わらず眠れない日が続き
生活リズムが崩れてちょっと疲れ気味ですが…

なんとか、3時前には就寝し、
今朝は8時台に起きる事ができたので

午前中、
(仕事上の) 課題テスト?を終え←こちらも(故意に)サボってました(笑)
お昼からお出かけしました

今日のテーマは、「ハーブ苗をGETせよ!

…数年前は通信教育の教材として送られた種で
バジル、イタリアンパセリ、ラベンダー、
ローズマリー、ウスベニアオイ…など
いろいろ育てた事もありましたけど 意外に大変(笑)

その点、苗からだと
よっぽど環境が合わない限りは
ちゃんと育ってくれるんです 楽ちん

ラベンダーローズマリーは梅雨を越せない環境だけど

精油としてのローズマリーは苦手なんですが、
ハーブとしてなら、その香りが穏やかになるので
香りも素直に(笑)楽しめますし、
お肉料理とかに使うとアクセントになりますよね

チキンのローズマリー焼き
…といっても、チキンに合わせた事しかありませんけど。
他の料理を試す前に枯れちゃったので 号泣

チキンとジャガイモのローズマリー焼き


…話を戻しまして。

衝動買い

買っちゃいました。
…結果、グ〇デイで、
バジル、チェリーセージ、パイナップルセージ、
ワイルドストロベリー。

「南の島」で
キャットニップ、ローズマリー(立性2種)、
レモンバーベナ、レモンバーム、レモンゼラニウム、
オレンジミント、アップルミント、パイナップルミント、
シルバータイム、ルリマツリ(花)

……衝動買い過ぎるでしょ

帰って、せっせと鉢植え・寄せ植えをしたのですが、
終わったのは夜なので
…写真がありません ごめんなさい(笑)
寄せ植えが定着したら、写真を撮りたいと思います。

ハーブを初めて育てる方に

↓ ↓ ↓
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天気予報…
2012年09月22日 (土) | 編集 |
友達?

「ハーブの寄せ植え、写真に撮って見せてね

と言われたので、朝イチ撮っちゃいました(笑)

寄せ植え
(中央のプランターの奥には刈り込んだレモングラスがいます)

植えつけて数日は、
風のあまり当たらない半日陰
で管理するので

日差しの入る部屋側ではなく
外の塀に置いておいたのですが…

…今日、雨降るなんて思わなかったんです。
しっかりぬれちゃいました

明日は水遣り不要のようです(笑)

けど、あんまり神経質にならなくても大丈夫!(のはず

そういえば、
今まではジャーマンカモミール(一年草)が
こぼれ種で勝手に育っていたんですが
流石に今年は無理みたいでした

mint.jpg
ミントもそろそろ数年経っていたので
完全に枯れたであろう品種は新しく買い揃えて
(詳しくは昨日の日記参照

辛うじて這い上がって(笑)きたクールミントは株分けして
また寄せ植えにしました。

前回はミント類はプランターに3種ずつ植えたのですが
今回は2種ずつに抑えました。
勿論、ミント同士は根が交雑しやすいので
ちゃんと、しきりをつけて植えていますょ

ちなみに、ミント類。
面白いくらいに種類が多いです。(約30種類ほどあるとか)
ワタシが育てたあるいは見かけたものでも

ペパーミント、スペアミント、アップルミント、オーデコロンミント、
オレンジミント、バナナミント、クールミント、パイナップルミント、
キャットミント、ペニーロイヤルミント…

意外にありますね


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思い切って
2012年09月23日 (日) | 編集 |
先述した日本メディカルハーブ協会福岡セミナー
申し込んでみました。

…まだ希望休も通っていないのに(笑)

…ただ。
今までは、ケンケンジェムズさんなどでの買い物の際、
5000円以上1万円以内の購入で
銀行振り込みしていたんですが

他行振込みの際は、
3万円以内の場合、315円の手数料」
がかかるんですよね

んで、今回。
参加費は会員で1000円だったんです。

1000円振り込むのに、手数料315円
…高ッ!!
と思うワタシは貧乏性でしょうか

というわけで、二度目のネット銀行での振り込み(笑)
今回は他行だったので、160円の手数料を払いました。

ただし。
実は落とし穴もあるんですよね。

というのも、コンビニなどのATMから口座に預入をするんですが
自分の口座に預け入れをするのに手数料がかかるんです(笑)
(…いくらかは忘れましたが)

ので、ワタシは手数料のかからない、3万円以上の預入を選択

まあ、同時に楽天カードを申し込んでいたので
そちらの支払い口座が強制的に「楽天銀行」になっていたわけで


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今日もまた
2012年09月25日 (火) | 編集 |
土いじりをしました。

田舎のせいなのか、虫が多く、
気づいたら、先日植えたばかりのバジルが
に食べられている最中でした ひどぃ…

うまく育つか、早くも不安が…

そして、夜。
いつもの如く?福岡イオンモールで
時間つぶしの間に見つけた本はこちらです。


こちらは今年7月発売なんですね。
その場で買おうとも思ったんですが、
折角なら楽天ポイントを貯めようかな…なんて欲深いことを…
意外にこの手の本は高いんですよね

名探偵コナンの77巻は迷わず買いましたけど(笑)


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時に挫折もありまして。
2012年10月16日 (火) | 編集 |
アロマテラピーに興味を持って検定(2009年秋)を受けた後…。

元々、社内の漢方自主勉強会に参加していたんですが、

自然療法という点では共通する面も多く、
浅くではありますが、広く知りたいなと思い
ハーブの勉強を始めようと思ったんです。

しかし…。
実は、ハーブの検定にはもう1つ、
日本ハーブ振興協会主催の「日本ハーブ検定」があるんです。

当時はどちらも受験地が東京・大阪のみでした。
しかし、日本ハーブ振興協会は通信教育を行っており、
その受講者のみ、確か自宅受験が可能だったんです。

悩みましたが、申し込んで、いざ勉強を始めると……。

……挫折しました
レポートに思いの外、苦戦。
↓ ↓ ↓
教科書にそんな深い内容まで
触れてないじゃない!!


結局、ダラダラと時間だけが過ぎ、
受講延長したものの
結局タイムオーバー

そんな中、偶然だったんですが
メディカルハーブが第7回(2010年夏)から福岡での受験が可能になったんです。
回り道をしたものの、それから迷うことなく申込み、
受験勉強を始めたわけで。

F1060292.jpg
(過去問がなかったので、ひたすら自己流でまとめました)

F1060291.jpg

懐かしい写真が出てきたので、なんとなく


なお。
アロマテラピー検定では、「香りのテスト」とも呼ばれる
精油の香りを実際に嗅いで、名前を解答する問題が2問ありますが

メディカルハーブ検定で、ものを見たり、ハーブティーにして
そのハーブを答える問題はありません。

ですが、実際にテキストの学習に沿って
軟膏づくりやハーブティー、フェイシャルスチームなどを
体験してみるのも面白いと思います。

検定用のハーブを集めたキットもあることですので(笑)



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元気出してね。
2012年10月20日 (土) | 編集 |
連勤最終日を迎え
緊張が途切れたのか、

風邪を引き始めているようです。

それでも明日、公休なので
今日中にできる仕事は終えておこうと…

退勤まであと1時間ちょい。

自分でもハイペースでやらないと終わらない仕事に
手を付けたまでは、まぁよくある事だったんですが…。

棚替を1本終わらせた段階で、
指定された棚替と
実際の棚数が違う
ことに気づき、

(やり直して、結局終わらせるもんだから)
疲労がピークに。

今日は、マテ茶でも飲んでみようかなと思うわけで。

DSC_0626.jpg


マテ

・アルゼンチンの国民的な飲み物。
・カフェイン含有ハーブで、世界の三大ティーに数えられる。
・ビタミン、鉄分、カルシウムなどミネラルを豊富に含むことから
 「飲むサラダ」と呼ばれる。
・豊富な栄養素から強壮剤と栄養源となり、ストレスに対する抵抗力と
 肉体的な疲労を回復するのに有効。
・代謝を活性化させ、炭水化物や脂肪などの体内消費を促す。

DSC_0631.jpg

↓ ↓ ↓
[read more ...]
通知が来ました
2012年10月29日 (月) | 編集 |
先月、早々に申し込んでいた
日本メディカルハーブ協会主催の
薬用植物園見学会の参加票が無事届きました。

抽選?の結果、全員が参加できるとの事で
定員に達していないってことじゃ
人気がないのか、場所が都合が悪いのか…

多少の不安がよぎったわけですが、
当日の車での来館はご遠慮くださいとのことなので

どうやって行こうかと悩み中です

最寄駅(弥生が丘駅)からタクシーの乗り合わせも
予定されているようですが、
その駅に行くためには、どの電車に乗ればいいの???

…えぇ。地元が私鉄だったため、
JRって乗り慣れていないんです。
…てか、大学のとき先輩に騙されて
違う列車に乗ったこともあるんです
(…大げさな。ただ単に、間違えて快速に乗っただけですょ)

近く?の田代公園で停めて
歩いて行けない距離なのかなぁ…(笑)

一応、県外なので
よくわからないのです

そうそう。
参加費を振り込まなくちゃいけないんです。
1000円を。

また楽天銀行を利用したんですが、
楽天独自のポイントがあって
それから手数料を支払うこともでき、
今回は手数料なしですみました

…まぁ、ワタシにとって一番のメリットは
24時間振り込み可能っていう点ですけどね。


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