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おてんば猫との共同生活とか趣味とか健康とか。          2021年4月よりぼちぼち更新再開しました(笑)。
フラグを立てるな。~退院後、初めての外来受診~
2024年02月27日 (火) | 編集 |
二日にわたる画像検査を終え、
ついに先生による外来受診の日を迎えてしまったのですが…。


今日は8時30分に採血を終えた後、診察になっていました。

……えぇ。いつもならまだ寝ている時間帯です(笑)。
ただ、朝の国道一本道はかなり混むので、
何時に起きたらいいんだろうと悩んでいて、


昨日、職場で
「早起きがプレッシャーになって
眠れなかったらどうしよう

と、いつものノリで言っていたところ、
まさにそれがフラグになったようで。


…えぇ。昨日は半休で早く退勤していたのものの、
いざ、寝ようとベッドに横たわるも、
いつものように先に寝ているてんちゃんを避けながら
限られたスペースで丸まっていたら
腰痛とストレートネックの痛みが酷くなって、

また、早く寝ないと睡眠時間が削られるという焦りから、
なかなか寝付けず
午前4時を過ぎた頃にもう寝ることを諦めました。

後から鎮痛剤を飲めば違ったかなとは思いましたが、
採血に影響するかもしれないという気持ちが強かったんです。

とりあえず、早めに家を出て、
採血を終えたら待合室で寝れるようなら寝よう。

……結果、軽く渋滞したくらいで、
むしろ、受付開始時間待ちなレベルで早く着きすぎたりして。

診療科の受付は1番目、
採血の受付は6番目でしたよ(笑)。



今回の採血は3本のみでした。

すんなり終わったので、
診察が開始されるまで1時間ほど待つ羽目に。


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腰痛悪化。~注意が必要なタイプじゃないといいけど~
2024年02月25日 (日) | 編集 |
入院中に気になりだした左下半身の不具合

その時は主に臀部、で
久々の痛みだったので、その都度動きが止まっていましたが、

最近は通勤時に、
お店に着いて車から降りて歩き出す時
激痛が走るようになりました。


多分、以前だったらそこで動きが止まっていたところ、
それは慣れなのか、
勿論、激痛ですが出勤時なので
痛みを堪えながらも無理して歩いていました。どえむ。

そして、鎮痛剤に頼るのも嫌なので服用もしていません。

なお、退院処方と前に整形外科で処方された
ロキソニンがまだ多少残っているので、
薬代をケチっているわけではありません(笑)。




(過去日記)
逆鱗再び。~肝機能障害に気をつけろ~
ぷちん。~もはや逆鱗は慣れっこ~
一天にわかに掻き曇る。~突然死は怖い~





…というより。
正直、今回の婦人科の診察に比べて、
今まで通ってきた整形外科は元々そういうものなのか、
コスパが悪いなぁと思ってしまって、
行きたくなくなっているのです。


予約しても数時間待たされ、
結局、鎮痛剤を処方されるだけで、
リハビリをしていても劇的な改善は見られない。


…公休を使ってまで行く必要ある?

と、思い始めたりして。


とはいいつつ。
今度の先生の診察の際に伝えたら、
絶対に整形外科に行けって言われる案件なんですよねぇ…。


残念ながら、早期復帰した職場は
夜の来客数が減って実は暇を持て余していたりして。
一方で、ただ立っているだけなのに
足先まで実は痺れを感じているのも事実だったりして。

そんな中、気になる動画が上がってきてしまい、
「子宮がん」の転移のケースがあると知ってしまい、
密かにビビりはじめるのです。






(おまけの過去日記)
意外な共通点。~見捨てないでね~

今回、関連記事になるかなぁと
外来受診を読み返していたら、
先生(整形外科の元主治医)とのやり取りを
意外と詳しく書いていて、すっかり忘れていたことも多く、
懐かしくて読み進めてしまいました。
……ワタシもやっぱり本質は変わらないんだなぁと気づかされたりして。





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余計なお世話だ!!~静かにブチ切れる~
2024年02月14日 (水) | 編集 |
先月に職場復帰したんですが、
感覚的には入院していたことを忘れるくらい
ずっと仕事を続けてきたような錯覚に陥っていました。


が。
よく考えたら、まだ一ヶ月経っていなかったんですね(笑)。
2連勤までに留めてもらっているとはいえ、
ちゃっかりフルタイム勤務しているんですけどね。

そうそう。
入院中に募集していた登録販売者は
ワタシが復帰する頃に応募があり、
結局、採用になって今一緒に働いていますが、

……ワタシより年上ですが……?
(しかも何気に兄より年上(笑))
世代交代計画はどうなったんじゃい(笑)。


ただ、すごく真面目でいい方なので、
長く勤めてもらえるといいなぁと思います。


しかも遅番候補なので、
しばらくはまた二人体制継続で、
ワタシの体調的にも無理せずに勤務できそうでよかったです。



……と、平和に終わりたかったんですが……。


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曲がったことが嫌いなの(笑)。~〇十肩じゃなかったらしいよ~
2022年10月18日 (火) | 編集 |
一向に良くならない肩の痛み。

最初は肩甲骨周辺が痛かったんですが、
今では右腕の方に向かって痛みが広がっていったんです。
その反面、軽く五十肩のストレッチを行ったせいか、
眠れなくなるほどの痛みではなくなってきたんですけどね。


とはいえ、流石にもう診察を受けるべきかなと、
とりあえず市内の整形外科へ行ってきました。

……だって、腰痛の時に通っていた病院は
市外だし、何よりもう主治医の先生もいないしね。


で。
素直に五十肩の診断を下される覚悟で
診察を受けたんですが、

「腕をあげてください」という指示に
痛みを感じながらも180度真上にあげるワタシを見て

「五十肩じゃないです」

へッ

「五十肩の方はそんなに腕が上がりません」

……そうなの


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セルフケアも動画で簡単なんです。
2022年05月25日 (水) | 編集 |
ネムネムにゃン。

今日もてんちゃんはベッドの真ん中でお休み中。
おかげさまで、ワタシは壁側で寝返りも控えめに寝ていたため、
腰痛がひどくなってきました。


そこで。
実はこういったチャンネルも登録済みなんですね。



セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体

初めて見る分にはいいですが、
慣れてくると導入部分はスキップしちゃってたりして…。 ごめんなさい。

でも、説明が丁寧
セルフケアでもちゃんとできているか確認できるので、
職場の休憩中にもやったりすることがあります。

頑張って~とか、
もう少し~とか、
頑張りすぎたらあかんで~とか
先生の励ましに支えられてます(笑)。

職場のテナントにはカー〇スさんも入ってますが、
人前で運動するのは敷居が高いので…。

(正直言うと、下の名前で呼ばれるようなフレンドリーさは、まだ気恥ずかしいのです)

何か言い分はあるかにゃン。
オカアサン、セルフケアは
 アタシがお散歩に行ってる間にやってにゃン。

今やベッドはてんちゃんのものになったのね…。


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